Каждый третий вопрос, который мне задают: «Я купила крем, думала он устранит сухость кожи. Прошло две недели, кожа увлажнилась, но незначительно. Почему?» Чтобы ответить, надо начать с причин сухости. Условно, их две: неправильный уход и системные заболевания.
Принцип двух «У»
Часто сухость кожи (также аллергии, высокая чувствительность, шелушение) возникают, когда нарушаются барьерные свойства кожи. Природа-Матушка создала кожу по принципу двух «У»: универсальность и уникальность.
Уникальность
Кожа напоминает мини-лабораторию на самообеспечении. Она сама синтезирует жиры, белки, гормоны и делится ими с другими органами.
Универсальность
• Защита: на 60% мы состоим из воды. Если бы у нас не было защиты – мы бы теряли влагу на солнышке, превращаясь в мумии, и разбухали бы в ванной. Чтобы этого не происходило, в коже есть специальный барьер – гидролипидная мантия, состоящая из смеси жиров. А через жировую пленку не проникает ни одна капля воды. При недостаточной защите возникает сухость, шелушение, гиперчувствительность кожи.
• Адаптация: кожа улавливает изменения во внешней среде и помогает организму к ним приспособиться. Для этого в коже есть миллиарды нервных окончаний и клетки иммунной системы. При слабой адаптации возникают аллергии, дерматиты, витилиго, розацеа.
• Очищение: кожа - составляющая выделительной системы. Каждый день через поры кожи выводится до 0,5 л воды. С водой выводятся соли, токсины. Если токсинов много, их уровень повышается в крови, на коже могут появляться прыщики.
НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД
Основные ошибки по уходу за кожей – смывание, «сцарапывание» защитного барьера. Стоит выделить и неправильный подбор косметики. Рассмотрим основных «нарушителей» целостности защитного барьера.
• Мыло. Если выразить мысль коротко – мыло смывает жир, входящий в состав защитного барьера кожи. В результате - сухая, шелушащаяся, проблемная, быстро стареющая кожа. Все, что может отстирать воротник блузки, может «отстирать» и защитный слой кожи. Предвосхищая возможные вопросы, скажу о «хорошем мыле»: даже при заявлении производителей об «1/4 крема» в Dove - этот продукт остается мылом. Это относится и к мылу «ручной работы», «глицериновому» и т.д.
Пример: Ольга, возраст «30 с хвостиком». Смывает макияж молочком, тонизирует тоником, потом умывается с мылом. «Понимаю, неправильно, но если кожа «не скрипит» после умывания, мне кажется, она грязная». Хочет решить проблему с увеличивающимся количеством морщинок вокруг глаз и «бульдожьих щечек». Дополнительные жалобы - красная капиллярная сеточка склеры (вид воспаленных глаз).
Рекомендации:
1. Очищение обязательно (!) исключает мыло.
2. Уход за кожей вокруг глаз: Крем для век AMRITA, наносить утром и вечером на нижнее веко и внешний уголок глаза. Дополнительно принимать «Офтальмосан» для устранения эффекта «воспаленных глаз», курс - 2 мес. Несколько раз в день делать точечный массаж (схема указана в Каталоге продукции AMRITA).
3. Корректировка овала лица. Утром Крем Интенсив-21, вечером Ночной крем. Дважды в неделю делать Омолаживающую крем-маску. Дополнительно принимать Экстракт «Молодильный» 2-3 раза в день. Курс – 2 мес.
4. Дополнительные рекомендации – не увлекаться солнцем (оно разрушает кожу, увеличивая количество морщин). В рацион включить зелень, рыбу, морепродукты.
• Спиртовые тоники, экстракты трав, воды.Если средство содержит более 10 % спирта – это не приемлемо для кожи после 30 лет, вне зависимости от типа кожи. Спирт – прекрасный растворитель жира.
• Частые скрабы, пилинги. Сюда же относится и «варварское» отношение к коже – использование мочалок, щеток. Жесткие частицы скраба «соскребают» мертвые клетки и жировой слой. Кислотные пилинги – «смывают» жир, скрепляющий мертвые клетки. Любой вариант плох, если его использовать чаще 1-2 раз в неделю. При сухой, поврежденной и чувствительной коже - процедуры проводят 1 раз в две недели. Мы предлагаем мягкий Скраб для лица AMRITA. Он не отшелушивает, а скатывает мертвые клетки, не нарушая целостность защитного слоя кожи. Применяют его 1-2 раза в неделю.
СИСТЕМНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Спровоцировать сухость кожи могут внутренние болезни.
• Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз). Внешние (косметические) признаки болезни: отечность вокруг глаз, общие отеки, синюшность губ, бледная, грубая, сухая кожа. Сухость выражена на локтевых суставах и пятках. Стопы отечны, мозоли на пальцах ног, ломкость ногтей.
Рекомендации. Улучшение состояния кожи начнется после коррекции работы щитовидки. Прежде чем начинать самолечение, нужно сделать анализы и проконсультироваться у специалиста.
• Нарушения функции половых желез. Состояние кожи зависит от половых гормонов. После 30 лет половые железы вырабатывают меньше гормонов. С другой стороны, ослабление функции половых желез может быть следствием патологий. Попросту, сухость кожи может быть следствием «женских заболеваний». В этом случае, она может появиться с момента полового созревания.
Рекомендации. Важно поддерживать баланс между половыми гормонами яичников (эстрогены) и желтого тела (прогестерон). Хороша комплексная терапия: кремы и маски с фитоэстрогенами и выравнивающие гормональный фон БАДы.
Пример: женщина (32 года) жалуется на высокую чувствительность и сухость кожи, шелушение на отдельных участках. На лице сосудистый рисунок (купероз), который становится ярче весной и летом. Дополнительные жалобы – аднексит (воспаление маточных труб и яичников), быстрая утомляемость, повышенная кислотность.
Рекомендации:
1. Утро: Крем Интенсив-21 применять 1,5 мес. каждый день утром (1 флакон крема). После этого 1,5-2 мес. Интенсив-21 наносить на зону, где есть купероз (1 флакон крема). Через 5 минут наносить Регенерирующий Крем AMRITA (1 флакон крема).
2. Вечер: Ночной крем и Крем для век AMRITA.
3. Маски: 1-2 раза в неделю Омолаживающая маска AMRITA.
4. Интенсивное восстановление: первые 10 дней каждый вечер наносить на очищенную и влажную кожу масло Грецкого ореха. Дать впитаться 20 минут, промокнуть лицо салфеткой и наносить Ночной крем.
5. В дополнение к назначенному гинекологом лечению: БАД «Для женщин» - нормализация гормонального фона; «Вин-Вита» (после еды) - укрепление сосудов (чтобы быстрее уходил купероз) и повышение общего тонуса организма.
• Нехватка витаминов (авитаминоз). Витамин А и каротин. Важны в процессах защиты и восстановления кожи. При дефиците развивается гиперкератоз (плотная, грубая кожа), сухость кожи, потеря эластичности, понижение пото- и салоотделения.
Витамин D. Влияет на кальциевый, фосфорный и водный обмен. Витамин D образуется в верхних слоях кожи под воздействием УФ-лучей. Он усиливает действие витамина А. Под влиянием витамина D усиливается пото- и салоотделение, улучшается рост волос, нормализуется уровень влаги в коже.
Витамин F. Так называют полиненасыщенные жирные кислоты – линолевую, линоленовую и арахидоновую. Витамин F вызывает увеличение эстрогенов и прогестеронов в крови (помните, кожа может синтезировать гормоны?). Проникая через кожу, витамин F оказывает глубокое метаболическое воздействие. Он нужен для нормализации обмена веществ, иммунной системы и стимулирует другие витамины.
Рекомендации. Растительные масла холодного прессования - источник витаминов А и F. Употребляйте печень, жирную морскую рыбу, сливочное масло, сыр, молоко, яичный желток, морковь, томаты, зеленый горошек.
• Для наружного применения рекомендуем Ночной крем AMRITA (содержит комплекс масел семян черной смородины, виноградных косточек, манго, грецкого ореха, облепихи с витаминами А, F и Е).
• Для внутреннего употребления – масла Грецкого ореха, Зародышей пшеницы, Спирулина.
